Какие именно симптомы представляют реальную угрозу для организма человека в моменты, когда страх накрывает с головой?

Уже установлен тот факт, что от эмоций страха умереть не представляется возможным, как бы тело, точнее, вегетативная система организма, не реагировала на страховое поле, беспокоящее человека. 

Умереть можно от испуга. Это вполне реально, так как амплитуда эмоций во время процесса испуга значительно выше – это раз и динамичность протекания эмоций значительно быстрее, чем при страховых эмоциях или в состоянии того же стресса.

В итоге, в сердечной мышце может накопится слишком много кальция. Она потеряет эластичность и тогда, да, возможен разрыв этой мышцы.

В том то и дело, что в состоянии испуга крайне сложно это предотвратить, так как сам процесс молниеносен и не представляется возможным воспользоваться фармакотерапией, как например, при страховых эмоциях или шоковых.

Поэтому, в состоянии испуга нужно быстро израсходовать лишний кальций, то есть совершать движения.

Можно попрыгать на месте, похлопать в ладоши, помахать руками, убежать, в конце концов, в общем, совершить любые механические движения.

Эмоции, которые испытывает человек в состоянии испуга являются гипертрофированно страховыми. Они прогорают быстро и стремительно, чего нельзя сказать о эмоциях в состоянии страха, которые являются нормальными. Они длиться гораздо дольше, но!

Это норма, то есть нормальная реакция организма несмотря на то, что процессы в организме проходят интенсивно и вегетативная система организма находится под серьезной нагрузкой.

Очевидно, что в состоянии страха все органы и системы организма работают в особом режиме.

Когда гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая система начинает продуцировать много кортизола, все органы тела человека начинают реагировать на это:

• мозг;
• позвоночник;
• легкие и сердце;
• надпочечники, почки;
• желудок, печень, потовые железы;
• мочевой пузырь, кишечник;
• глаза, рот, горло;
• руки, ноги, колени, пальцы;
• кожа.

Рассмотрим, что происходит в организме человека в каждом органе более подробно.

Первым включается мозг. Он определяет реакцию, воспроизводит инстинкты борьбы, замирания или бегства, подготавливая организм человека к тому, чтобы отреагировать верно на ситуацию, чтобы отразить существующую опасность.

Именно для этого мозг активирует работу вегетативной системы организма. Организм человека максимально активирует свою работу, поэтому, в обморок упасть тоже, в этом состоянии не представляется возможным.

Так как обморочное состояние обратно, то есть противоположено страховому, совсем другие процессы начинают происходить при обмороке.

Вернемся к страховой реакции организма. Далее, рассмотрим реакцию глаз человека. Выражение, что у страха глаза велики возникло не на пустом месте.

Зрачки глаз расширяются, света попадает больше. Это позволяет человеку быть более бдительным, осведомленным в ситуации, в моменте. Может появиться странное ощущение нереальности, измененного восприятия окружающей действительности и себя самого.

Что дереализация, что деперсонализация ничто иное, как сильно сконцентрированное внимание у человека либо на себе самом, либо на том, что его окружает. Внимание не может быть концентрированно бесконечно, поэтому, оно все равно рассеется и все вернется в норму.

В подобного рода состояниях необходимо рассеивать свое внимание, переключать его или можно дождаться, пока внимание само рассеется.

Полость рта пересыхает и пищеварительные соки часто не достигают желудка. Энергия тела при этом сохраняется.

Такое необходимо для того, чтобы произошло перераспределение энергии для более значимых систем организма, задействованных в состоянии страха.

Мышцы в горле становятся напряженными, что вызывает затруднение в процессе глотания. Глотать становится тяжело. Таким образом появляется ощущение кома в горле.

Легкие начинают работать интенсивнее, дыхание учащается. Это необходимо для того, чтобы большее количество кислорода смогло попасть в организм человека.

Сердце начинает биться быстрее, чтобы перегнать кислород и кровь по всему телу. Возникает учащенное сердцебиение, которое создает ощущение «сердечного волнения». Следствием происходит увеличение кровяного давления.

Надпочечники начинают усиленную выработку гормона адреналина и ряда других гормонов.

В отношении печени: углеводные запасы гликогена превращаются в глюкозу для увеличения количества энергии, которая нужна для организма.

Со стороны мочевого пузыря и кишечника: мышцы этих органов расслабляются и возникают сильные позывы к испражнению. Организму необходимо себя облегчить, чтобы подготовится к быстрым действиям, избавится от всего «лишнего».

Со стороны желудка происходит резкое сокращение пищеварительных соков слюны, которое приводит к образованию кислоты. Это вызывает дискомфорт в желудке.

В отношении потовых желез: тело прогревается за счёт увеличения скорости обмена веществ, поэтому происходит выделение большого количества пота для того, чтобы охладить тело.

Кожные покровы бледнеют вследствие оттока крови. Таким образом проявляется самый основной инстинкт организма для защиты от причинения боли.

В конечностях (руки, ноги, пальцы рук и ног) возникает ощущение покалывания вследствие оттока крови.

Колени могут стать обездвиженными из-за слишком большого количества адреналина, который продуцирует гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая система организма человека. В коленях может возникнуть ощущение слабости.

Вся вышеперечисленная симптоматика является встроенным, естественным, заложенным природой в организм человека механизмом. Этот встроенный механизм функционирует только для того, чтобы спасти человека как биологическую особь.

Реакции тела человека на стрессовые и опасные ситуации не представляют угрозы для жизни и здоровья человека в априори.

С уважением к вам, Марина Аглямова.